Enlaces para hacer deporte dirigido

Buenos días.

Esperamos que todos os encontréis bien y esta pesadilla termine pronto.

Cómo se echan de menos muchas cosas que no valorábamos en su justa medida.

Para llevar toda esta situación de una manera más amena os dejamos algunos enlaces que nos han parecido interesantes para hacer algo de deporte de forma dirigida.

Esperamos que os guste.

Enlace a la página del preparador físico de C.D.Leganés con diversos ejercicios por días:

https://www.youtube.com/user/ClubDeportivoLeganes/playlists

Otro enlace con ejercicios por días:

https://www.youtube.com/channel/UCKL0Iw8mq-3ETbL3YAqzqBg

Calendario de marzo con división de actividades. Muy chulo. Hay que descargar el calendario y pinchar en el día.

https://sientetejoven.com/calendario-marzo-2020/

Esperamos que os guste.